15 Şubat 2019, Cuma Favorilere ekleAçılış sayfası yapKünyeİletişim
 
Anasayfa Güncel Siyaset Ekonomi Spor Sağlık Kültür-Sanat Yaşam Teknoloji Video Haber English Dünyadan
ÜYE ALANI
Üye Ol     Parola Hatırlat
 
O bir dev !   Dubaili hackerlarla işbirliği yapan dolandırıcılara suçüstü
 
Elektronik atıklar ağaca dönüştürülüyor   Gaziantep Tanitim Filmi
KÖŞE YAZILARI
Nurgün Balcıoğlu
Mösyücüğüm, güle güle…
Uzm.Psikolog Hayrettin Şahin
Resim ressamı yansıtır
Ülkü Tamer
Ayfer Tuzcu Ünsal
KADINLAR VE İNEKLER
Metin Atamer
Kelime Oyunu
Hikmet Aksoy
Üretici tüketici trafiğinde kooperatifin rolü...
Celal Deniz
AKP KÜRTLERİN TEPKİSİNİ ÖLÇÜYOR
Sümeyra Yapıcı
NEDEN HAYIR DİYEMEYİZ?
İlter Serim
Taşımacılık (Transportasyon) Ulaşım – Ulaştırma
Özer Karınca
Herkes kendi adaletini sağlarsa
Halit Ziya Biçer
Şikayetname
Prof.Dr.Can Akkoç
Gaziantep *olayı* (1973-84) (15)
Veli Yalçın
Denizli
Leyla Adın
Bir insanı en iyi üslubu tanımlar
Yaşar Özen
Gesi ve Tavlusun
Doç. Dr. A. Sera Özbaşar
Sürücülere uyarı 2
Aykut Tuzcu
Trump ile Senato arasındaki gerilim had seviyede!..
ÇOK OKUNAN HABERLER
Çalışanların yüzde 33,6’sı kayıt dışı
Mezopotamya ile Akdeniz Bölgesi’nin kesişme noktasında
Saha olmayınca uluslararası şampiyonalar başka illere veriliyor
Makine almak için Belçika’ya 1,4 milyar Euro ödedik
Araştırmayı ve keşfetmeyi seven, motivasyonu yüksek bireyler yetişmeli
Yağış nedeniyle kayganlaşan yolda iki araç kafa kafaya geldi
Muhammet Umut Dinç’in projesi sergilenecek
Türkiye, yeşil bina sertifikası alan 6’ncı ülke
Ülke genelinde üretim planlaması yapılmalı
Öğrenciler “Oyna, Öğren, Yaşa” projesi ile özgüven kazanıyor
E-GAZETE
      
RÖPORTAJ

Türkiye, dünyanın sağlık merkezi konumuna geliyor
Gaziantep Üniversitesi gerek hizmet olarak gerekse bölgeye hitap etmesi açısından Türkiye’nin sayılı üniversitelerden bir tanesidir
ANKET
Teröre destek verenler için idam cezası getirilmeli mi?
     
Önemli Bilgiler
Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu
Önemli Telefonlar Vefat Edenler
Döviz Kurları & Altın
 
“Televizyon izlerken yemek yiyen çocuklar, doyma bilincine erişemiyor”





Düzenli beslenme rutini çocukların gelişimi açısından çok önemli. 0-6 yaş grubundaki çocukların doğru beslenme alışkanlığı kazanmaları doğrultusunda anne, babalara önerilerde bulunan İstanbul Yeni yüzyıl Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Çocuk Gelişimi Program Başkanı Sevtap Açıkgöz, televizyon izlerken yemek yiyen çocukların doyma bilincine erişemediğini belirtti.Düzenli beslenme rutini çocukların gelişimi açısından çok önemli. 0-6 yaş grubundaki çocukların doğru beslenme alışkanlığı kazanmaları doğrultusunda anne, babalara önerilerde bulunan İstanbul Yeni yüzyıl Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Çocuk Gelişimi Program Başkanı Sevtap Açıkgöz, televizyon izlerken yemek yiyen çocukların doyma bilincine erişemediğini belirtti.
Okul öncesi dönemdeki çocukların doğru beslenme alışkanlığı kazanmaları gelişimleri için oldukça önem arz ediyor. Çocukların doğru beslenme alışkanlığı edinmeleri noktasında İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Çocuk Gelişimi Program Başkanı Sevtap Açıkgöz ve İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Öğretim Görevlisi Dr. Filiz Albayrak ebeveynlere önemli tavsiyelerde bulundu.

“Oyunu mutfağa taşıyın”
Düzenli beslenme rutininin çocukların gelişimi için çok önemli olduğunu ifade eden Çocuk Gelişimi Program Başkanı Sevtap Açıkgöz, beslenmeyi çocuklar için sancılı bir sürece çevirmemek gerektiğini, aksi halde çocukların yanlış beslenme alışkanlığı geliştirebileceğini belirtti. Bu konuda çocuklara baskı yapılmaması gerektiğini de ifade eden Açıkgöz, ebeveynlere şu önerilerde bulundu:
“Beslenme her canlının hayatta kalmak için yapması gereken bir eylem. Bunu sancılı bir sürece çevirmek, çocukların beslenme alışkanlığı kazanmasında olumlu davranış biçimleri geliştirmiyor. Bu alışkanlığı çocuklara kazandırmak için öncelikle beslenme saatleri oluşturmak gerekiyor. Bunun dışında çocuk anne ve babayla aynı sofrada yemek yemeli ve yemek saati dışında çocuğun yemek yeme istediğine olumlu cevap verilmemeli. Ayrıca anne ya da baba yemek yaparken, çocuğu da yemek pişirme sürecine dâhil etsin. Çünkü çocuğun yemeğin nasıl yapıldığını ve hangi sebzelerin kullanıldığı bilmesi, onları yemek yeme konusunda daha istekli hale getirebilir. Bunu yaparken oyunu mutfağa taşımak bu süreci kolaylaştıracaktır. Aynı zamanda çocukların yemek yeme alışkanlıklarını olumsuz etkileyecek gıdaları kesinlikle onlardan uzak tutmak gerekiyor."

“Yemek masası eğlence ve çatışma ortamına dönüştürülmemeli”
Ebeveynlerin bu konudaki yanlış davranışları sonucunda çocukta obezite, anoreksiya gibi birtakım psikolojik sorunların doğabileceğini de ifade eden Açıkgöz, dikkat edilmesi gereken noktaları şöyle sıraladı:
“Ebeveynler çocuğun beslenme sürecini bakımla ilişkilendiriyor. Çocuk ne kadar çok yerse, o kadar iyi ebeveyn olduklarını düşünen anne, babalar var. Bu noktada önemli olan çocuğun çok yemesi değil, kararında ve sağlıklı yiyecekler tüketmesidir. Özellikle 0-6 yaş grubunda beslenme beyin gelişimine çok büyük bir katkı sağlıyor. Bu nedenle anne ve babalar beslenmenin ciddiyetini bilmeli ancak bu ciddiyeti yemek masasına taşımamalı. Ayrıca yemek masası bir eğlence ve çatışma ortamına dönüştürülmemeli. Bunun yanı sıra çocuğun peşinden tabakla koşmak, çocuk oynarken yedirmeye çalışmak ve çocuk televizyon izlerken yemek yedirmek önerdiğimiz davranışlardan değil. Özellikle de televizyon izlerken yemek yiyen çocuklar doyma bilincine erişemediği için obezite olabiliyor.”

“İlk altı aydan sonra pürtüklü gıdalara başlanmalı”
Çocukların doğru beslenme alışkanlığı kazanmalarında ek gıdaya geçtikleri sürecin oldukça önemli olduğunu vurgulayan Öğretim Görevlisi Dr. Filiz Albayrak, sürecin doğru yönetilmesi adına ebeveynlere önerilerde bulundu. Bebeklerin ilk altı ay sadece anne sütüyle beslenmesi ve ilk altı ayın sonunda ek gıdaya geçilmesi gerektiğini belirten Dr. Filiz Albayrak, “Bebekler altı ayın sonunda pürtüklü gıdaları almaya başlar. Bu ek gıdalara birer birer ve tatlı kaşığıyla başlanmalı. Ek gıdaların arttırma işlemi ise on günde bir yapılmalıdır. Burada dikkat edilmesi gereken şey; anne sütünün ek gıdalarla birlikte yine çocuğa verilmesidir. Bunun yanı sıra çocuğa verilecek ek gıdaların (çorba, meyve püresi, meyve suyu ya da yoğurt) sıralamasını anneler kendilerine göre ayarlayabilir. Yalnız ek gıdaya tatlıyla başlayan çocukların tuzlu yiyeceklere alışması zor alabiliyor. O nedenle ek gıdalara sebze çorbasıyla başlanmasını öneriyorum” dedi.

“Anneler bebeklerinin aç kalmasına fırsat versin”
Çocukların beslenme alışkanlığının ailenin beslenme tarzına göre geliştiğini söyleyen Dr. Filiz Albayrak, bazı ebeveynlerin çocukların daha yaşına girmeden biberonlarına çay koyduklarını ve çayın tadını alan çocuğun da sütten kesildiğini söyleyerek anne ve babalara önemli uyarılarda bulundu. Dr. Albayrak, “Çocuk dört besin grubundan (proteinler, mineraller, vitaminler, karbonhidratlar, yağlar) gıdaları her gün tüketmeli. Bazı anneler çocukların makarnadan başka bir şey yemediğini ve çocuk aç kalmasında diye de sürekli makarna yedirdiğini ifade ediyor. Bu çok yanlış bir uygulama. Hiçbir bebek açlıktan ölmez. Çocuk verilen öğünde sebze yemeğini yemediyse bir başka öğünde mutlaka yiyecektir. Bu bağlamda anneler bebeklerinin aç kalmasına fırsat vererek, yemek yedirmek için arkalarından koşmasınlar. Yemeği öğününde bebeğin önüne koysunlar ve bir sonraki öğüne kadar bebeklerin üzerine gitmesinler. Önemli bir nokta da şu ki; anneler yemek yedirmek için çocuğun peşinde koştururken, çocuk bunu oyun olarak algılıyor ve her öğünü bu şeklide koşturarak yemek istiyor. Bu noktada da anneler dikkat etmeli” diye konuştu. İHA

05 Ekim 2018 Sabah
Yorumlar Sende yorum yaz
Habere yorum eklemek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.
Üye ol       |       Üye Girişi

Bu haber için eklenmiş yorum bulunamadı.
Diğer Video Haber Haberleri

Köpek kediyi parçaladı, vicdansız kadın sadece izledi
Beşiktaş’ta bir kadının tasmasız şekilde gezdirdiği rottweiler cinsi köpek, bir villanın bahçesinde gördüğü kediyi
 
Bıçaklı, silahlı market soyguncularını sopayla etkisiz hale getirdi
Antalya’da silahlı ve bıçaklı iki şahsın bir market zincir şubesinden soygun girişimi market çalışanın sopayla müd
 
7 kişinin yaralandığı kazada korku ve panik anları araç kamerasına yansıdı
Antalya’nın Kemer ilçesinde minibüsün çarptığı halk midibüsünün devrildiği anlar güvenlik kameraları tarafından sa
 
Tuzla'da istinat duvarı okul bahçesine devrildi!
Tuzla'da daha önceden yıkılan istinat duvarının bir bölümü okulun bahçesine yıkıldı. Okulun arka tarafı daha önce öğrenc

Kartal'daki Yunus apartmanında yıkım devam ediyor
Kartal’da çöken 8 katlı Yeşilyurt apartmanının yanında bulunan Yunus apartmanının da çökme riski taşıdığı tespit e
 
Misafirliğe geldi enkaz altında kaldı
Kartal'da çöken binanın enkazından beş saat sonra yaralı kurtarılan Adile Oral , taburcu oldu.
 
D-100 Karayolunda can pazarı
Düzce D-100 Karayolu Doğanlı ışıklı kavşakta otomobil ile minibüsün karıştığı kazada 1'i ağır toplam 12 kişi yaralandı.
 
Jandarmadan kaçmak isterken evin duvarına çarptı
Bursa'da devriye gezen jandarma ekiplerini gören 2 kişi otomobille kaçmak isterken bir evin duvarına çarptı. Kişilerin ü

Buz hokey takımı ile temizlik görevlisi maç yaptı
Buz hokeyi takımı antrenmana yetişmek için üstlerinde kıyafetleri ellerinde sopa ve ayakkabılarıyla Zincirlikuyu'da metr
 
İstanbul'dan Kızıltepe'ye gelin geldi, muhtar adayı oldu
İstanbul'dan Mardin'in Kızıltepe ilçesine gelin gelen 42 yaşındaki Gül Demircan, mikro kredi desteğiyle kendi işinin pat
 
3 yaşındaki kız çocuğu dolmuşta annesinin kucağında öldü
Adana'da annesi tarafından hastaneden evine götürülen 3 yaşındaki kız çocuğu, annesinin kucağında hayatını kaybetti.
 
Otelin çatısından düşen kar kütlesi güvenlik kamerasına böyle yansıdı
Otelin çatısından düşen kar kütlesi güvenlik kamerasına böyle yansıdı

İstinye'de tur teknesinde yangın
İstinye’de bir tur teknesinde yangın çıktı. Olay yerine çok sayıda itfaiye ekibi ve sahil güvenlik ekipleri sevk e
 
Burnundan ameliyat olan üniversite öğrencisi öldü
Adana'da özel bir hastanede burnundaki eti aldırmak için ameliyat olan Acil Tıp Teknisyenliği Bölümü öğrencisi Leyla Sön
 
Muratpaşa'dan görmeyen gözlerle çöp toplayan yaşlı adama yardım eli
Muratpaşa Belediyesi, iki gözü görmemesine rağmen çöp toplayıcılığı yaparak ailesi ve cezaevindeki oğluna bakan 88 yaşın
 
Küba'ya meteor düştüğü iddiası
Küba’nın batısına bir meteorun düştüğü iddia edildi.
© 2011 Gaziantep Sabah Gazetesi AnasayfaİletişimKünye

vemedya