28 Şubat 2020, Cuma Favorilere ekleAçılış sayfası yapKünyeİletişim
 
Anasayfa Güncel Siyaset Ekonomi Spor Sağlık Kültür-Sanat Yaşam Teknoloji Video Haber English Dünyadan
ÜYE ALANI
Üye Ol     Parola Hatırlat
 
O bir dev !   Dubaili hackerlarla işbirliği yapan dolandırıcılara suçüstü
 
Elektronik atıklar ağaca dönüştürülüyor   Gaziantep Tanitim Filmi
KÖŞE YAZILARI
Nurgün Balcıoğlu
Mösyücüğüm, güle güle…
Uzm.Psikolog Hayrettin Şahin
En fakir kim
Ayfer Tuzcu Ünsal
Halep mutfağından tatlar 2
Metin Atamer
Nereden nereye
Hikmet Aksoy
Basın dünyamızın büyük kaybı
Celal Deniz
Irkçılığın tedavisi var mıdır?
İlter Serim
Doğadaki çevrimlerden en önemlisi: Su çevrimi
Prof.Dr.Can Akkoç
Gaziantep *olayı* (1973-84) (15)
Veli Yalçın
Varda Köprüsü
Leyla Adın
Yalancıysanız çok şanslısınız
Yaşar Özen
GAZETECİLİK
Av. Aziz Canatar
Yeri doldurulamayacak nezaketli bir insandı
Doç. Dr. A. Sera Özbaşar
Aykut: In memoriam
Av Şafak Yılmaz
Kış kampı
Av. Mehmet Cihan Mercimek
Anladık! Yıl 2020!
Bülent YILMAZ
Korku
Uzm. Diyetisyen Ufuk Ayşe KEPKEP
Yaşlılık nedir? (5)
Aykut Tuzcu
Erdoğan, ABD’ye gidecek mi?
ÇOK OKUNAN HABERLER
İdlib'de 2 asker daha hayatını kaybetti
Çiftçinin bu paraya çok ihtiyacı var
"Koronavirüs riski kapıya kadar geldi"
GSO-MEM, 6 bin 500 kişiye eğitim verdi
Ek hizmetlerden isteyen veliler de yararlanacak
Şantajla 100 bin TL isteyen çete tutuklandı
İsrail güçleri Filistinli ailenin evi yıktı
Türkiye-Rusya Heyetleri İdlib’i görüştü
Hayati Yazıcı, Şehitkamil Sanat Merkezi’ni gezdi
Türkiye ile İran arasındaki yolcu uçuşları durduruldu
E-GAZETE
      
RÖPORTAJ

Sektöre ve firmalara değer katmak istiyoruz
“Panama Danışmanlık olarak akredite Kobi Danışmanlarımız ile fikirden projeye üretimden satışa her alanda Kobilerimizin yanındayız”
ANKET
Teröre destek verenler için idam cezası getirilmeli mi?
     
Önemli Bilgiler
Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu
Önemli Telefonlar Vefat Edenler
Döviz Kurları & Altın
 
  Uzm.Psikolog Hayrettin Şahin
 
Olmak ya da olmak istemek

   15 Şubat 2017
 
İngilizlerin ünlü yazarı William Shakespeare “Olmak ya da olmamak bütün mesele budur” demiş ya biz bunu biraz değiştirelim. Bütün mesele olan ile olması istenen şey arasında geçiyor. İnsanlar sürekli bir şeyler olmak isterler. Çocuk büyümek ister. Zayıf kilolu olmak ister. Kısa uzun, fakir zengin, obez zayıf olmak ister. Bir şey olmayı arzuladığın zaman gerginlik otomatikman başlar.
Çünkü temel gerginlik olduğun ile olmaya özlem, arzu duyduğun arasındadır. İnsanlar hep sahip olmadıkları şeyleri isterler ve özlerler. Hani “dışı seni yakar içi de beni yakar” deriz ya. Kimse kendini olduğu gibi kabul etmek istemez. Olmak istediğin şey ne kadar imkansız ise gerginlik de o kadar artar. Olduğunla olmak istediğin arasındaki mesafenin uzunluğu, kısalığı gerginliği artırır ya da azaltır. Kendine bir ideal belirliyorsun. Bu idealin ne kadar imkansızsa yaşayacağın gerginlik de o kadar fazla olur. Eğer olmak istediğin şey fizikselse gerginlik de fiziksel olur. Olmak istediğin ruhsal ise gerginlik ruhsaldır.
Kilolu birisi zayıf olmak istediğinde hemen vücut gerilmeye başlar. Fiziksel, ruhsal, psişik, duygusal gerginlikler yaşayabilir kişi. Diyelim ki kendini aptal buluyorsun ve daha akıllı daha zeki olmak istiyorsun. Anında bir gerginlik yaşamaya başlarsın. Bir kadın anne olmak istiyor. Çocuk olmayınca güm depresyonda… Bir başkası devlet memuru olmak istiyor. Olmayınca intihar… Sadece kendimizi olduğumuz gibi kabul ettiğimizde gerginlik olmaz. İnsanın toptan kabullenişi bir mucizedir. Kendini olduğu kabul etmiş birisini bulmak, imkansız gibi bir şeydir. Şimdi de gerginlik yoktur. Daha çok gerginlik yarınla ilgilidir. Hayal gücü insanda gerginlik oluşturabilir. Kendini bir prens ya da prenses olarak hayal ettiğinde gerginlik başlar.
Kediler, köpekler, inekler gergin değildir. Çünkü onlar oldukları halden memnundurlar. Bir kendinin köpek olmak gibi bir düşüncesi olamaz. Bir çam ağacı kavak ağacı olmak istemez. Domates, “Ben neden kabak değilim” diye dövünmez.
Mevcut halini kabullenmeyip bunu değiştirmek isteyen yegane varlık insandır. Ajda Pekkan 40 defa bıçağın altına yatıyor. Ne acılar çekiyor kadın. Tek düşüncesi genç ve güzel olmak. Halbuki mevcut halini kabullenip kendini hayatın akışına bıraksa çok mutlu olacak. Ajda bu haliyle kesinlikle mutlu olamaz. Ölümsüz olmak isteyen birisinin mutlu olması imkansızdır. Halbuki ölümlü olmayı kabullense hayatını mükemmel yaşayacak. Kendinizi değiştirmek istiyorsanız, kendinizle barışık değilseniz, hep gelecekle ilgili hayallere dalıyorsanız, hep gergin olursunuz.
Hedefleriniz, amaçlarınız, arzularınız gerginlik sebebidir. Bir ton altınınız olsun, eğer siz bir ton daha isterseniz hemen gerilirsiniz. Günümüz insanının mutsuz olmasının en önemli sebeplerinden birisi de budur. Sınırlı hayat içinde sınırsız hedeflerimiz, amaçlarımız, arzularımız, isteklerimiz var.




 
Yorumlar Sende yorum yaz
Köşe yazısına yorum eklemek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.
Üye ol       |       Üye Girişi

Bu köşe yazısı için eklenmiş yorum bulunamadı.

Diğer Yazıları Tüm Yazıları
 . En fakir kim
 . Benden ibret al
 . İzzeti nefsini satmak
 . Hayatın ritmi
 . Fethetmek gerek
 . Rolünü iyi oyna
 . Trappist Manastırı
 . Berberden öğrendim
 . Değerini artırmaz
 . Olumlu felsefe
 . İçindekini at
 . Uyanık Okçu
 . Yükünü boşalt
 . Merkezde ol
 . Veliden öğretmene mektup
 . Dindar mısın, dinci misin?
 . Dost ol
 . Kendinle baş başa
 . Soruyu soran kim?
 . Olumlu Düşünce faydalı mı?
 . Değişim
 . Aynı suç
 . Başına geleceği bilmiyor
 . Hazır olmak
 . Akılsız Kral
 . Karanlığı gömmek
 . Çifte standart
 . Kendini yakala
 . Yaşamadıktan sonra
 . Edilgen olmak
© 2011 Gaziantep Sabah Gazetesi AnasayfaİletişimKünye

vemedya