28 Şubat 2020, Cuma Favorilere ekleAçılış sayfası yapKünyeİletişim
 
Anasayfa Güncel Siyaset Ekonomi Spor Sağlık Kültür-Sanat Yaşam Teknoloji Video Haber English Dünyadan
ÜYE ALANI
Üye Ol     Parola Hatırlat
 
O bir dev !   Dubaili hackerlarla işbirliği yapan dolandırıcılara suçüstü
 
Elektronik atıklar ağaca dönüştürülüyor   Gaziantep Tanitim Filmi
KÖŞE YAZILARI
Nurgün Balcıoğlu
Mösyücüğüm, güle güle…
Uzm.Psikolog Hayrettin Şahin
En fakir kim
Ayfer Tuzcu Ünsal
Halep mutfağından tatlar 2
Metin Atamer
Nereden nereye
Hikmet Aksoy
Basın dünyamızın büyük kaybı
Celal Deniz
Irkçılığın tedavisi var mıdır?
İlter Serim
Doğadaki çevrimlerden en önemlisi: Su çevrimi
Prof.Dr.Can Akkoç
Gaziantep *olayı* (1973-84) (15)
Veli Yalçın
Varda Köprüsü
Leyla Adın
Yalancıysanız çok şanslısınız
Yaşar Özen
GAZETECİLİK
Av. Aziz Canatar
Yeri doldurulamayacak nezaketli bir insandı
Doç. Dr. A. Sera Özbaşar
Aykut: In memoriam
Av Şafak Yılmaz
Kış kampı
Av. Mehmet Cihan Mercimek
Anladık! Yıl 2020!
Bülent YILMAZ
Korku
Uzm. Diyetisyen Ufuk Ayşe KEPKEP
Yaşlılık nedir? (5)
Aykut Tuzcu
Erdoğan, ABD’ye gidecek mi?
ÇOK OKUNAN HABERLER
İdlib'de 2 asker daha hayatını kaybetti
Çiftçinin bu paraya çok ihtiyacı var
"Koronavirüs riski kapıya kadar geldi"
GSO-MEM, 6 bin 500 kişiye eğitim verdi
Ek hizmetlerden isteyen veliler de yararlanacak
Şantajla 100 bin TL isteyen çete tutuklandı
İsrail güçleri Filistinli ailenin evi yıktı
Türkiye-Rusya Heyetleri İdlib’i görüştü
Hayati Yazıcı, Şehitkamil Sanat Merkezi’ni gezdi
Nevin Keskin Dalyan, Sanko Sanat Galerisi’nde sergi açıyor
E-GAZETE
      
RÖPORTAJ

Sektöre ve firmalara değer katmak istiyoruz
“Panama Danışmanlık olarak akredite Kobi Danışmanlarımız ile fikirden projeye üretimden satışa her alanda Kobilerimizin yanındayız”
ANKET
Teröre destek verenler için idam cezası getirilmeli mi?
     
Önemli Bilgiler
Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu
Önemli Telefonlar Vefat Edenler
Döviz Kurları & Altın
 
  Uzm.Psikolog Hayrettin Şahin
 
Farkında mısın?

   05 Ekim 2017
 
Bu da aydınlandığı zaman ağzından ilk şu cümleler dökülmüş. “Bu inanılmaz bir şey! Yani en başından beri aydınlanmış mıydım? Bütün o zincirler ve tutsaklıklar sadece bir düş müydü?” Buda aydınlanınca, binlerce insan onu ziyarete geliyordu. İnsanlar ona öfkelenmemek için ne yapmaları gerektiğini soruyordu.
Kibirli olmamak için ne yapmalıyız?
Yemek konusunda, cinsel konularda bu kadar takıntılı olmamak için ne yapmalıyız diyorlardı.
Buda bütün bu değişik sorulara aynı cevabı veriyordu.
“Farkında ol. Yaşamına farkındalık getir”
Baş müridi olan Ananda ise, onunla beraber herkesi defalarca dinliyordu.
Budaya değişik konular soruluyordu, ama onun cevabı hep aynıydı. Ananda sonunda dedi ki: “Birisi gelip kibirden bahsediyor. Bir başkası cinsellikten soruyor. Diğeri yemekten bahsediyor. Ama senin hepsine verdiğin reçete aynı.”
Buda Ananda’ya “Onların sorunlarının farklı olması, gördükleri düşlerin farklı olması gibidir”. “Düşler ayrı ayrı olsa da uykudan uyanınca biter” Onun için reçete “Uyanmaktır”. Bir günde milyonlarca insan rüya görüyor.
Bir insanın rüyasına annesi, babası dahi müdahale edemez. Bütün rüyalar uykudan kalkınca son buluyor. Aslında hayatta bir çok insan uyumaya devam ediyor. Herkes derin bir uykuda…
Farkında olmadan yaşanan hayat rüyadan başka bir şey değildir.
İçinde kibir taşıyorsun, ama farkında değilsin.
Zalimsin, ama hiç fark etmiyorsun.
Öfkeyle dopdolusun, ama bundan haberin yok.
Bir de kalkmış yaşamaktan bahsediyorsun.
Bir günün diğer gününün kopyası.
Zaman nasıl geçti, mevsimler nasıl geçti, kuşlar nasıl uçtu farkında değilsin. 20-30-60 belki 80 yaşındasın, ama derin bir uykudasın. Bu 80 yıllık ömür nasıl geçti, farkında değilsin. Yarasalar karanlığı sever.
Gurur, kibir, enaniyet, ego, öfke yarasalar gibidir. Işık gelince nasıl ki karanlık kayboluyorsa farkındalık geldiğinde öfke, kibir, zulüm kaybolur. Bu derin uykudan uyanmayı farkındalık, tanıklık, anımsamak olarak adlandırabilirsin.
Farkına varırsan, bir başkasının malını çalmazsın.
Farkına varırsan, bir başkasını aldatmazsın.
Farkına varırsan, aynı siyasetçi aynı yalanları söyleyerek senden yıllarca oy alamaz.
Bir yemek yerken farkındalıkla ye. Yediğin her lokmanın tadını hisset. Sevdiğinin gözlerine bakıyorsan sevgiyi hisset. Öküzün trene bakması gibi bakma.
Hamile isen karnında taşıdığın bebeğin farkına var. Onu bir yük olarak algılama. O anın hazzını yaşa. Hayat avuçlarının içinden akıp giderken bunu uykuda değil, farkındalıkla yaşamaya çalış. Farkında olmak için ‘şimdi ve burada’yı yaşa. Zaman olarak şimdiyi, mekan olarak da buradayı yaşa. Dünü ve yarını yaşayan insanlar derin bir uykudadır.
Farkında ol. Ama sadece farkında ol.
 
Yorumlar Sende yorum yaz
Köşe yazısına yorum eklemek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.
Üye ol       |       Üye Girişi

Bu köşe yazısı için eklenmiş yorum bulunamadı.

Diğer Yazıları Tüm Yazıları
 . En fakir kim
 . Benden ibret al
 . İzzeti nefsini satmak
 . Hayatın ritmi
 . Fethetmek gerek
 . Rolünü iyi oyna
 . Trappist Manastırı
 . Berberden öğrendim
 . Değerini artırmaz
 . Olumlu felsefe
 . İçindekini at
 . Uyanık Okçu
 . Yükünü boşalt
 . Merkezde ol
 . Veliden öğretmene mektup
 . Dindar mısın, dinci misin?
 . Dost ol
 . Kendinle baş başa
 . Soruyu soran kim?
 . Olumlu Düşünce faydalı mı?
 . Değişim
 . Aynı suç
 . Başına geleceği bilmiyor
 . Hazır olmak
 . Akılsız Kral
 . Karanlığı gömmek
 . Çifte standart
 . Kendini yakala
 . Yaşamadıktan sonra
 . Edilgen olmak
© 2011 Gaziantep Sabah Gazetesi AnasayfaİletişimKünye

vemedya