25 Ocak 2020, Cumartesi Favorilere ekleAçılış sayfası yapKünyeİletişim
 
Anasayfa Güncel Siyaset Ekonomi Spor Sağlık Kültür-Sanat Yaşam Teknoloji Video Haber English Dünyadan
ÜYE ALANI
Üye Ol     Parola Hatırlat
 
O bir dev !   Dubaili hackerlarla işbirliği yapan dolandırıcılara suçüstü
 
Elektronik atıklar ağaca dönüştürülüyor   Gaziantep Tanitim Filmi
KÖŞE YAZILARI
Nurgün Balcıoğlu
Mösyücüğüm, güle güle…
Uzm.Psikolog Hayrettin Şahin
Trappist Manastırı
Ayfer Tuzcu Ünsal
Zeytin Hasadı Şenlikleri(1)
Metin Atamer
Çek bir acılı İstanbul
Hikmet Aksoy
Basın dünyamızın büyük kaybı
Celal Deniz
Irkçılığın tedavisi var mıdır?
İlter Serim
Doğadaki çevrimlerden en önemlisi: Su çevrimi
Prof.Dr.Can Akkoç
Gaziantep *olayı* (1973-84) (15)
Veli Yalçın
İhraç edilen barış akademisyenlerinin kitap kafesi: Kültürhane
Leyla Adın
Bilgenin öğüdü
Yaşar Özen
GAZETECİLİK
Av. Aziz Canatar
Yeri doldurulamayacak nezaketli bir insandı
Doç. Dr. A. Sera Özbaşar
Aykut: In memoriam
Av Şafak Yılmaz
Su çatlağını buldu
Av. Mehmet Cihan Mercimek
Anladık! Yıl 2020!
Bülent YILMAZ
İfrat-tefrit
Uzm. Diyetisyen Ufuk Ayşe KEPKEP
D vitamini (4)
Aykut Tuzcu
Erdoğan, ABD’ye gidecek mi?
ÇOK OKUNAN HABERLER
Gaziantep Basketbol U-13 takımı, Kuşadası’nda
Güvercin hırsızları kameradan kaçamadı
Merkel: 'Libya'nın Suriye olmasına izin vermemeliyiz'
Güvencesiz, sözleşme dışı işler yapıyoruz
Lübnan kabinesinde altı kadın bakan yer aldı
Akıllı Tavşan Momo, çocuklarla buluşacak
ABD, “Doğum Turizmi” için vize vermeyecek
Merak çok kırılgan bir bitkidir özellikle de özgürlüğe ihtiyacı vardır
"En iyi bildiğiniz işi, en doğru şekilde yapın"
SPK'dan 114 bin liralık ceza
E-GAZETE
      
RÖPORTAJ

Türkiye, dünyanın sağlık merkezi konumuna geliyor
Gaziantep Üniversitesi gerek hizmet olarak gerekse bölgeye hitap etmesi açısından Türkiye’nin sayılı üniversitelerden bir tanesidir
ANKET
Teröre destek verenler için idam cezası getirilmeli mi?
     
Önemli Bilgiler
Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu
Önemli Telefonlar Vefat Edenler
Döviz Kurları & Altın
 
  Uzm.Psikolog Hayrettin Şahin
 
Mutsuzluğun formülü

   29 Aralık 2018
 
Genç bir sufi konuştuğu mutsuz adama nasihat ediyordu. “Mutluluğun sırrı her zaman mutsuz insanlara bakmaktır. Bedensel engelliye bak ve bedensel engelli olmadığın için mutlu ol, köre bak ve kör olmadığın için mutlu ol, fakire bak ve fakir olmadığın için mutlu ol” diyordu.

Onları dinleyen üstat: “Basit bir gerçeği anlamıyorsunuz” dedi. “İnsan kıyaslamaya bir başladığında kendini sadece talihsiz, şanssız olanlarla kıyaslamaz. Kıyaslama kişiyi başka yerlere de götürür. O zaman insan kendinden daha zengin, daha güzel, daha bilgili, daha saygın insanlarla da kıyaslar. Sen bu insana mutluluğun sırrını vermiyorsun, sefaletin ve mutsuzluğun formülünü veriyorsun” dedi.

Bir çok inanç sisteminde hep bir kıyaslama anlatılır. “Eğer ayakkabın yoksa üzülme ayağı olmayan insanlara bak ve sabret” denilir.
Yanlış olan şudur: Bir insanın iyi ya da kötü olsun kendini başkası ile kıyaslaması yanlıştır. Mutlu olmak istiyorsan kendini olduğun gibi kabul et. Sen sensin ve dünyada kendini kıyaslayabileceğin başka bir insan yok. Eğer körsen gören insanlarla kendini kıyaslayıp mutsuz olacağına “Ben kör birisi olarak nasıl mutlu olabilirim?” diye kendine sor.

Sana verilmeyen şey seni mutsuz etmemeli.
Topal ayağınla, fakirliğinle, çirkinliğinle mutlu olmanın yollarını araştır.
Aslında mutluluk güzellikle, zenginlikle, asaletle uzaktan yakından ilişkili değildir.
Mutluluk senin içinden gelen özel bir duygudur. O her zaman içinde bulunur, ama sen hep onun üstünü bahanelerle kapatırsın. “Sınavı kazanamadım, çocuğum olmuyor, arabam yok, sevgilim beni terk etti” gibi bahaneler zihninde dolaşıp durur.
Şu bahaneleri atıversen için mutlulukla dolup taşacak.
Kıyaslama rekabeti doğurur, rekabet hırsı ortaya çıkarır.
Aşırı hırs senin bütün mutluluğunu alıp götürür.
 
Yorumlar Sende yorum yaz
Köşe yazısına yorum eklemek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.
Üye ol       |       Üye Girişi

Bu köşe yazısı için eklenmiş yorum bulunamadı.

Diğer Yazıları Tüm Yazıları
 . Trappist Manastırı
 . Berberden öğrendim
 . Değerini artırmaz
 . Olumlu felsefe
 . İçindekini at
 . Uyanık Okçu
 . Yükünü boşalt
 . Merkezde ol
 . Veliden öğretmene mektup
 . Dindar mısın, dinci misin?
 . Dost ol
 . Kendinle baş başa
 . Soruyu soran kim?
 . Olumlu Düşünce faydalı mı?
 . Değişim
 . Aynı suç
 . Başına geleceği bilmiyor
 . Hazır olmak
 . Akılsız Kral
 . Karanlığı gömmek
 . Çifte standart
 . Kendini yakala
 . Yaşamadıktan sonra
 . Edilgen olmak
 . Ne olduğun önemli
 . Mutluluk Anı
 . Fare yüreği
 . Başkasının onayı
 . Ben buyum diyebilmek
 . İnanmak mı, iman etmek mi?
© 2011 Gaziantep Sabah Gazetesi AnasayfaİletişimKünye

vemedya