Teknik Direktör Erdal Güneş yönetiminde, ısınma hareketleriyle başlayan akşam antrenmanı, dayanıklılık koşularıyla sürerken yarı sahada yapılan çift kale maçla sonlanıyor.
Teknik Direktör Erdal Güneş yönetiminde saat 10:00'da gruplar halinde salonda gerçekleştirilen antrenmanda ise güç ve kuvvetlendirme çalışmaları yapılıyor.
RSS