ANASAYFA arrow right Güncel

Nezle olmamak için bol bol sıvı tüketilmeli

Nezle olmamak için bol bol sıvı tüketilmeli
YAYINLAMA: 16 Nisan 2020 / 05.24
GÜNCELLEME: 16 Nisan 2020 / 05.24
Nezle yılın her mevsiminde görülen ancak Sonbahar ve kış aylarında sıklıkla karşılaştığımız bulaşıcı hastalıktır. Son za
Nezle yılın her mevsiminde görülen ancak Sonbahar ve kış aylarında sıklıkla karşılaştığımız bulaşıcı hastalıktır. Son zamanlarda da nezle olan insan sayısında artış yaşandı. Doktorlar ise vatandaşları nezle konusunda uyarırken, bol bol sıvı tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.
Her hava değişimi döneminde soğuk algınlığında artış yaşandığını belirten Gaziantep-Kilis Tabip Odası eski Başkanı Hamza Ağca, “Giyinmeye dikkat edebilsek, kıyafetlerimizi havanın şartlarına göre seçip giysek, soğuk algınlığına yakalanmayız. Gaziantep’te karasal iklimden dolayı öğlenleri sıcak olur, ancak sabah ve akşamları serin olur. Soğuk algınlığı ve nezle kendini öksürük, hapşuruk, burun akıntısı, yutkunma zorluğu ve ateş ile gösterir. Korunmak için bol bol sulu gıda, sıvı ve C vitamini tüketmek gerekiyor. C vitamini turunçgillerde olduğu gibi yeşil yapraklı sebzelerde de olur. Bu nedenle de ıhlamur, ada çayı gibi içecekler de tüketmemiz lazım” dedi.
Kamu okur yazarlığının artmasıyla
antibiyotik kullanımı azaldı
Nezle ateşin takip edilmesinin önemli olduğuna vurgu yapan Ağca, çok şiddetli ağrılarda ise ağrı kesici kullanılabileceği önerisinde bulundu. “Önemli olan rahatsızlığın nedenini bulabilmektir. Rahatsızlığın nedeni bakteriyel ise antibiyotik kullanılabiliyor, ama bazen de antibiyotik kullanmaya gerek olmaz. Ayrıca Türkiye’de antibiyotik kullanımı düştü. Düşmesinin nedeni ise kamu okur yazarlığının artmasıdır. Sağlık Bakanlığı her zaman televizyonlarda ve diğer sosyal medya aracılığı ile kamunun okur yazarlığını arttırdı. Dolayısıyla da antibiyotik kullanımı azaldı” diye konuştu.
Nezle çoğunlukla virüs ile
kapalı mekanlarda bulaşır
Gaziantep-Kilis Tabip Odası eski Başkanı Hamza Ağca, konuşmasına şöyle devam etti: “Nezle çoğunlukla virüs ile kapalı mekanlarda bulaşır. Bu nedenle de toplu taşıma araçlarında, AVM ve sinemalarda dikkatli olmak lazım. Çünkü bu gibi yerlerde nezle olan kişinin etrafına bulaştırması söz konusudur. Tedbir olarak bol sıvı ve C vitamini tüketmek lazım.” Hüseyin Karataş
Yorumlar
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *