Kanser Haftası başladı

Dünyada en önemli halk sağlığı sorunu olarak kabul edilen 'kanser hastalığının, ülkemizdeki ölümlerde, kalp-damar hastalıklarından sonra ikinci sırada yer aldığı açıklandı. Özellikle kötü beslenme ve sigaranın yol açtığı kanser vakalarının önemli sağlık sorunu olarak varlığını sürdürdüğüne dikkat çekildi.

Kadınlarda en sık meme kanseri görülüyor

Sağlık Müdürü Dr. Yusuf Ziya Yıldırım, kanserle mücadelede sağlıklı beslenme ve güneş ışıklarından korunma, güvenli su kullanımı, erken teşhis ve tedavinin rol oynadığını söyledi. Yıldırım, "Kadınlarda kansere bağlı ölümlerin ilk sırasında yer alan meme kanserinde erken teşhis çok önemli olmakla birlikte, kadınların kendi kendine muayene yapma alışkanlığını kazanması hayatlarını kurtaracak" diye konuştu.

Her yıl 100 bin kişi sigaradan ölüyor

Ülkemizde sigara tüketiminin yaygın olduğunu, değişik meslek gruplarında sigara içenlerin sıklığının yüzde 25-74 arasında değiştiğini vurgulayan Dr. Yıldırım, "Erkekler arasına sigara içme yaygınlığı kadınlara göre daha yüksek. Her yıl Türkiye'de 100 bin kişinin sigaraya bağlı bir nedenle öldüğü biliniyor. Son yıllarda akciğer kanseri vakasındaki artış bunun bir göstergesidir" dedi.

Sağlıklı beslenin

Yıldırım, kansersiz bir yaşam ve kanserden korunmanın ancak bazı alışkanlıkları değiştirmekle mümkün olacağını vurgularken şöyle konuştu: "Bunun için sigara, alkol ve yoğun güneş ışığından uzak durulması, az yağlı, bol lifli beslenme alışkanlığının benimsenmesi, kepek, yulaf gibi liften zengin besinlerin tercih edilmesi, bol miktarda sebze-meyve tüketilmesi, taze balık ve kuru baklagiller yenilmesi oldukça önemlidir. Yağsız beslenmeye özen gösterilmeli, yemekler kızartma yöntemi yerine haşlanmalı veya buharda pişirilmeli, kimyasal koruyuculu hazır yiyecekler yerine doğal besinler tercih edilmelidir. Düzenli olarak süt ve süt ürünlerinin tüketilmesi, mangal gibi ateşte pişirme yönteminin tercih edilmemesi, düzenli egzersiz yapılması kanser hastalığından korunmak için alınabilecek kolay önlemlerdir."

Erken tanı, kanser tedavisinin başarılı olma şansını artırır

Kanser taramalarının erken tanı amacı ile sağlıklı bireylerde hiçbir belirti ve bulgunun olmadığı dönemde yapılan muayene veya laboratuvar incelemelerinden oluştuğunu kaydeden Sağlık Müdürü Yusuf Ziya Yıldırım, "Taramanın kimlere yapılacağı konusu ise, hangi hastalık için tarama yapılıyorsa o hastalık için risk taşıyan yaş ve cinsteki bireyler dikkate alınarak karar verilir. Bir kaç gün veya bir kaç hafta süren yeni belirtiler hekim tarafından kontrol edilmelidir. Erken tanı konması, kanser tedavisinin başarılı olma şansını artırır. Görünürde bir neden olmaksızın hızlı kilo kaybı, üç haftada iyileşmeyen yara ağrı ya da ülser, büyüyen kanayan yada kaşınan leke ya da ben, hazımsızlık ya da yutma güçlüğü, rahatsız edecek derecede öksürük ya da boğuk ses öksürükle beraber kanlı balgam çıkması, memede ya da vücudun başka bir bölümünde kalınlaşma ya da şişlik, ağrı olmadan idrarla kan gelmesi, barsak ve mesane ile ilgili alışkanlıklarda değişiklik olması gibi belirtilenlerin tümü, kanserin erken evre belirtisi olabilir. Ancak bu durumlar çoğu kez daha az önem taşıyan nedenlerden de kaynaklanabilir" şeklinde açıklama yaptı.