Künye Kullanım Şartları Veri Politikası
MAKALELER arrow right YAZARLAR arrow right UFUK AYŞE KEPKEP
yazar

UFUK AYŞE KEPKEP

313 YAZI
Diğer Yazıları
UNESCO yaşlılık tanımı
UNESCO yaşlılık tanımı şöyle: “Bir inan konfor alanının dışına çıkamıyorsa yaşlıdır.” Diğer ifadeyle, yeni şeyler öğrenmiyorsa, artık şaşırmıyorsa ve çoğu şeyi bildiğini düşünüyorsa yaşlıdır. Merak etmiyorsa, keşfetmiyorsa yaşlıdır. Geçmişte, geçmiş anılarında yaşıyorsa yaşlıdır, sürekli eskiyi tek...
19 Ağustos 2021
Osteoporoz ve menopoz ve beslenme ilkeleri (2)
Kemik erimesinden korunmak için; 1.Beslenmenize özen gösterin. * Kalsiyumdan zengin besinleri tüketin. Kalsiyumun en iyi kaynağı süt ve süt ürünleridir. * Pekmez, kurubaklagiller ve yeşil yapraklı sebzeleri her gün tüketmeye çalışın. * Tuzu azaltın. * Güneş ışınlarından daha fazla yararlanmaya çalış...
17 Ağustos 2021
Osteoporoz ve menopoz ve beslenme ilkeleri (1)
Menopoz dönemi, kadınlarda doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu dönemdir. Bu dönemde özellikle kadınlarda osteoporoz (kemik erimesi) çok sık görülür. Osteoporoz, ya da daha çok bilinen adıyla ‘kemik erimesi’, kalsiyum kaybının artması sonucunda kemiklerin kolayca kırılabilir hale gelmesidir. Kemik eri...
16 Ağustos 2021
Sarı Kantaron  ve Çayı (8)
Sarı kantaron; Hafif ve orta dereceli depresyonun semptomlarını plasebodan daha fazla azaltmaktadır. Reçeteli antidepresanlar ile benzer bir oranda semptomları azaltmaktadır. Reçeteli antidepresanlardan daha az yan etki göstermektedir. Antidepresanların ortak bir yan etkisi olan cinsel isteksizlik...
04 Temmuz 2021
Sarı Kantaron ve çayı (7)
Sarı Kantaron Çayı ve Depresyon Depresyon, dünya genelinde 300 milyondan fazla insanı etkilemektedir. Depresyona karşı birçok ilaç etkili tedavi sunar. Bununla birlikte, doğal veya alternatif ilaçları kullanmayı tercih edenler de vardır. Sarı kantaron da, bu bitkilerden biridir. Bu bitkiden elde edi...
02 Temmuz 2021
Gaziantep Fotoğrafları
Gaziantep Fotoğrafları
6761 Görüntülenme
Güncel Fotoğraflar
Güncel Fotoğraflar
20542 Görüntülenme
Sabah'ın arşivinden
Sabah'ın arşivinden
46753 Görüntülenme
Diğer Yazarlar
TÜRKİYE’DE KADINLARA MİLLETVEKİLİ SEÇME VE SEÇİLME HAKKININ TANINMASININ 90. YILDÖNÜMÜ
yazar
AYŞE NUR YILMAZER
05 Aralık 2024
Mardin Artuklu’daki çocuklara mandalina
yazar
AYFER TUZCU ÜNSAL
03 Aralık 2024
Hayat anlaşıla anlaşıla gidilen sonsuz ufuktur!
yazar
ALİ ERSÖNMEZ
03 Aralık 2024
TÜM YAZARLAR
Ömer Can, kilisede kendine özel makam odası yaptırıyor
Ömer Can, kilisede kendine ö...
“Haydi Kızlar Okula"
“Haydi Kızlar Okula"
Batılı anlamda çağdaş uygarlık seviyesi henüz yakalanamadı
Batılı anlamda çağdaş uygarl...
Eğitim kompleksine 1.450 YTL harcandı
Eğitim kompleksine 1.450 YTL...
Özel araçlar iki yılda bir muayeneye tabi tutulacak
Özel araçlar iki yılda bir m...
rss_icon RSS
Copyright © 2023. Her hakkı saklıdır.
Yazılım: Moradam Haber Yazılımı