Sarımsak mucizesi (2)

Kalp Damar Hastalığına Karşı Koruyucu!

Sarımsak yüksek kan basıncı, yüksek kolesterol ve trigliserid seviyelerini düşürmek suretiyle kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar

Antihipertansif etkisi vardır.(tansiyon düşürücü)

—  Hindistan’da yapılan çalışmalarda, sarımsak verilmeyen grupta bulunan hastalardaki ölüm oranının, sarımsak verilenlerdekinin yaklaşık iki katı olduğu, sarımsak verilenlerde kalp krizi geçirme oranının, tansiyon ve kandaki kolesterol seviyesinin daha düşük olduğu görülmüştür.

—  Tavşanlarda yapılan çalışmalarda önceden oluşmuş arterosklerotik birikimlerin ve lezyonların bile düzenli sarımsak tüketimi ile geriye döndürüldüğü görülmüştür.

—  Kolesterol Düşürücü!

Sarımsağın gerek zararlı LDL kolesterol’ün sentezini azaltmak, gerekse kandaki faydalı HDL kolesterol’ün miktarını artırmak suretiyle toplam kan kolesterolünü düşürdüğü tespit edilmiştir.

Diyetlerine sarımsak eklenen farelerin kan ve doku örneklerinin daha az lipid içerdiği, aynı zamanda karaciğerlerindeki kolesterol ve trigliseridlerin de daha düşük seviyelerde olduğu bildirilmiştir.

Yüksek Kan Basıncını Düşürücü!

Sarımsak Çin ve Japonya’da geleneksel olarak hipertansiyonun tedavisinde kullanılmaktadır.

 Yapılan çalışmalarda her gün sarımsak alımının hipertansiyondan muzdarip olan hastaların kan basıncında azalma sağlayabileceği görülmüştür

Sarımsağın diğer bir çarpıcı özelliği de,  hipertansiyonluların olduğu kadar hipotansif kimselerin de sarımsağın tedavi edici özelliğinden faydalanabilmesi, diğer bir değişle sarımsağın, ilaçların tersine,

—   Kan basıncını ister yüksek ister düşük olsun dengelemesidir.

Doğal Bir Kan Sulandırıcı Olarak Etkisi Vardır!

—  Sarımsağın kandaki fibrin ve plakçık oluşumunu azaltarak kalp krizi riskini önemli ölçüde düşürdüğü, hatta bu konuda aspirinden daha ileri olduğu ileri sürülmektedir...

— Bu pıhtılaşmayı önleyici etki sarımsağın ihtiva ettiği bir kükürt bileşiğinden ileri gelmektedir. Bu madde yalnızca oda sıcaklığı ve üstünde aktif olduğundan

çiğ ya da kurutularak dondurulmuş sarımsakta bulunmamaktadır