ANASAYFA arrow right Güncel

Bu dönemde, sebze- meyve ağırlıklı beslenmek gerekiyor

Bu dönemde, sebze- meyve ağırlıklı beslenmek gerekiyor
YAYINLAMA: 16 Nisan 2020 / 04.41
GÜNCELLEME: 16 Nisan 2020 / 04.41
Mevsim normallerinin üzerinde sıcak havaların insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat
Mevsim normallerinin üzerinde sıcak havaların insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekildi. “Bu dönemde alerjik hastalıklarda baş göstermeye başlar. Mayıs ayına kadar, bitki tozlaşmasıyla beraber, alerjik hastalıkları, bilhassa astım olanlar, kronik bronşit olanlar, bu çeşitli hastalıklardan kendilerini korunmaları gerekir” denildi.

Gaziantep’te havaların ısınmasıyla beraber, Özel Düztepe Yaşam Hastanesinde Uzman Dr. Fethi Albayram, giyim kuşam konusunda çeşitli uyarılarda bulundu. Bu mevsimde, sıcaklıkların gece ile gündüz arasında büyük farklılıkların gösterdiğini vurgulayan Albayram, buna bağlı olarak gece giyilen kıyafet ile gündüz giyilen kıyafetinde değişmesi gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Bu mevsimde çeşitli hastalıkların da baş gösterdiğini anlatan Uzman Dr. Abayram, “Bu mevsimde kapıyı kapatırsın sıcak olur. Kapıyı açınca da soğuk olur. İki tarafı açarsan cereyanda kalırsın. Daha çok beslenme sebze ve meyve dahilinde karışık besleneceksin. Yalnız ne et, yalnız ne protein. En güzel beslenme şekli karışıktır. Hepsinden dengeli olarak tüketmek gerekir. Eğer genel bir yasaklanma yani hastanın özel bir hastalığına karşı yasaklanmış bir yemek yoksa, hepsinden dengeli olarak beslenmesi gerekir” dedi.
Bu mevsimde insanlarda çeşitli kronik hastalıkları baş göstermeye başladığını ifade eden Özel Düztepe Yaşam Hastanesinde Uzman Dr. Fethi Albayram, vatandaşlara çeşitli uyarılarda bulundu. Albayram, “Çok dikkat edilmesi
Yorumlar
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *