Spor

Futbolcular, sebze, meyve ve Omega  3 takviyeli besinler tüketmeli
Futbolcular, sebze, meyve ve Omega  3 takviyeli besinler tüketmeli
Başakşehir Kulübü Diyetisyeni Duygu Gencel, korona virüs nedeniyle evlerine çekilen futbolcuların beslenme ve uyku saatlerine dikkat etmeleri gerektiğini belirterek, “Oyuncular kas kütlelerini korumak ve bağışıklık sistemlerini güçlü tutmaları için bu şartlarda karbonhidratı biraz aza indirgeyip; se...
24 Nisan 2020