ANASAYFA arrow right Yaşam

Kaygının doğal bir duygu, sınav sürecinin vazgeçilmez bir parçası

Kaygının doğal bir duygu, sınav sürecinin vazgeçilmez bir parçası
YAYINLAMA: 16 Nisan 2020 / 04.03
GÜNCELLEME: 16 Nisan 2020 / 04.03
Sınav kaygısını yenmek için “Nefes Egzersizleri, Gevşeme Teknikleri, Dikkati Başka Noktalara Odaklama Tekniği” önerildi
Sınav kaygısını yenmek için “Nefes Egzersizleri, Gevşeme Teknikleri, Dikkati Başka Noktalara Odaklama Tekniği” önerildi

Özel Erdem Okulları sosyal sorumluluk projeleri kapsamında etkinlikler yapmaya devam ediyor. Özel Erdem Koleji Orta son sınıf öğrencilerine “Sınav Stresinden Kurtulma Yöntemleri” konulu bir seminer verildi.
Özel Erdem Okulları eğitimde başarılı çalışmalarının yanında soysal sorumluluk projelerine verdiği destek ile adından söz ettiriyor. Gaziantep’in en başarılı eğitim kurumlarından biri olan Erdem Koleji, Medical Park Hastanesi ile ortak bir etkinlik düzenledi.
Özel Erdem Koleji konferans salonunda düzenlenen etkinliğe Medical Park Gaziantep Hastanesi Klinik Psikoloji Uzmanı Elçin Külahçıoğlu konuşmacı olarak katılırken Erdem Kolejinde eğitim gören orta son sınıf öğrencileri ve öğretmenleri de semineri ilgiyle takip ettiler.
Klinik Psikolog Elçin Külahçıoğlu seminerde öğrencilere sınav öncesi dönemde ve Sınav sürecinde yapılması gerekenleri anlattı. Külahçıoğlu burada yaptığı konuşmada “Kaygının doğal bir duygu olduğunu ve sınav sürecinin vazgeçilmez bir parçası olduğunu belirterek, yeterli seviyedeki kaygının başarıyı artırabileceğini söyledi. Külahçıoğlu, Sınav kaygısının “Nefes Egzersizleri, Gevşeme Teknikleri, Dikkati Başka Noktalara Odaklama Tekniği” gibi bazı tekniklerle azaltılabileceğini bunun da sınavda başarıya büyük katkı sağlayacağına dikkat çekti.Arzu Bulut

Yorumlar
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *