Künye Kullanım Şartları Veri Politikası
MAKALELER arrow right YAZARLAR arrow right HASRET AY
yazar

HASRET AY

9 YAZI
Diğer Yazıları
DEMİR EKSİKLİĞİ VE BESLENME TEDAVİSİ
Sağlıklı, yetişkin bir insan vücudunda 3-5 gram demir bulunmaktadır. Büyük kısmı kan ve hemoglobinde diğer kısmı ise karaciğer ve kemik iliğinde bulunur. Demirin ihtiyaç fazlası vücutta depolanmaktadır. Demir mineralinin görevleri; vücudun oksijen ve karbondioksit taşınmasında, vücudun enerji üretim...
25 Ağustos 2022
ZENCEFİLİN FAYDALARI
Zencefil, eski çağlardan beri pek çok sağlık sorunu için kullanılan şifalı bir bitki ve lezzet verici bir baharattır. Zencefil üzerine yapılan araştırmalar sonucu kanıtlanan etkileri şöyle; - Zencefilin hazımsızlığa ve mide şişkinliklerine yardımcı olduğunu kanıtlamışlardır. - Zencefil, mide ağrısın...
19 Ağustos 2022
Çay ve Kahve Tüketiminde Nelere Dikkat Edilmelidir?
En çok tüketilen içeceklerin başında yer alan çay ve kahve çeşitleri, içerisinde yer alan kafeinin uyarıcı etkisi nedeniyle özellikle çalışma ve eğitim hayatında sıklıkla tercih edilen içeceklerdir. Belirli miktarlarda tüketildiği takdirde oldukça faydalı etkileri bulunan kafein, günlük kullanım doz...
12 Ağustos 2022
TUZ TÜKETİMİ
Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de tüketilmesi gereken günlük tuz miktarı 5 g (1 silme tatlı kaşığı) ile sınırlandırılmıştır. Dünyanın birçok ülkesinde tuz ve sodyum tüketiminin incelendiği çalışmalarda, hem tuzun hem de sodyumun önerilenin üzerinde olduğu; gelişmekte olan ülkelerde, kent ve kırsa...
05 Ağustos 2022
UYKU VE BESLENME
Uyku süresinin azalması ve kalitesiz uyku modern toplumlarda yaygın olarak görülen ve bazı sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilen önemli bir durumdur. Son yıllarda teknolojinin gelişimi ile birlikte televizyon ve bilgisayar karşısında geçirilen zamanın uzaması, gece yemelerinin artması, fiziksel aktiv...
28 Temmuz 2022
Gaziantep Fotoğrafları
Gaziantep Fotoğrafları
4256 Görüntülenme
Güncel Fotoğraflar
Güncel Fotoğraflar
19241 Görüntülenme
Sabah'ın arşivinden
Sabah'ın arşivinden
45173 Görüntülenme
Diğer Yazarlar
GAZİ ŞEHRİMİZDE ARTIK ARAPÇA TABELA GÖRMEK İSTEMİYORUZ
yazar
AYŞE NUR YILMAZER
25 Nisan 2024
ZİYAFET
yazar
METİN ATAMER
24 Nisan 2024
Umutsuzlukta Umut Boylanır!
yazar
ALİ ERSÖNMEZ
23 Nisan 2024
TÜM YAZARLAR
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Ermeniler için 1915 mesajı: Saygıyla anıyor, taziyelerimi iletiyorum
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Er...
Türkiye'nin yüzde 35'i yurt dışında çalışmak istiyor
Türkiye'nin yüzde 35'i yurt...
Kalyon ve Cengiz İnşaat yeni şirket kurup, İstanbul Havalimanı'na üçüncü ortak yaptı
Kalyon ve Cengiz İnşaat yeni...
MESEM'de 336 öğrenci çıraklık yaptırılırken iş kazası geçirdi, ölenlerin sayısı açıklanmıyor
MESEM'de 336 öğrenci çıraklı...
"Bir uygarlık binlerce yıllık anayurdundan tüm izleriyle birlikte silinip yok edildi"
"Bir uygarlık binlerce yıllı...
rss_icon RSS
Copyright © 2023. Her hakkı saklıdır.
Yazılım: Moradam Haber Yazılımı