Sigara içmekle, oturmak aynı!

Yapılan bir araştırma işe gitmenin sigara içmekten daha zararlı olabileceğini ortaya koydu. Araştırmaya göre, uzun saatler boyunca oturarak çalışanların kalp hastalıklarına, obeziteye, diyabete, kansere yakalanma riski artıyor. Hatta yaşam süreleri kısalıyor. Amerikan Kardiyoloji Koleji'nin araştırmasına göre, oturmak en az sigara içmek kadar zararlı olabilir. Kardiyolog Doktor David Coven, "Sigara içmek kesinlikle önemli bir kardiyovasküler risk faktörü teşkil ediyor ve oturmak da çoğu zaman eş düzeyde riskli" diyor. Uzun saatler boyunca oturmanın vücut sağlığı açısından çok zararlı olduğunu belirten Coven CBS'e yaptığı açaklamada, uzun saatler boyunca oturulduğunda vücudun, depolama moduna geçtiğini ve olması gerektiği gibi etkin biçimde çalışmayı durdurduğunu anlattı. Tıpkı sigara içmekte olduğu gibi, ne kadar daha fazla oturursanız hastalığa yakalanma riskiniz de artıyor.