Yaşam
“Daha az yağlı besinler tercih edilmeli”
SANKO Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Efsun Karabudak, yeni yıla girerken yılbaşı akşamı beslenmesinde dikkat edilmesi gereken konulara ilişkin önerilerinde bulundu.
“Yılbaşı, daha özenle kurulan aile sofralarında, sevdiklerimizle birlikte muhab...
27 Aralık 2023
Kış aylarının en önemli gıdası balık
Gaziantep Özel Hatem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Merve Aytaç Kılınç, kış mevsiminde doğru beslenmenin ve kilo kontrolünün püf noktaları hakkında bilgiler verd...
27 Aralık 2023
Turp, bir kanser savaşçısı
Turp, besleyici özellikleri ve çeşitli sağlık yararlarıyla bilinen sebzelerden biridir. Bu küçük sebzenin kansere karşı güçlü bir savunucu olduğuna dair yapılan araştırma...
26 Aralık 2023
Avokado, somon ve cevizi ihmal etmeyin
Yaşamın hızlı temposu ve yoğun talepleri, zaman zaman enerji seviyelerimizi düşürebilir ve tükenmişlik hissi yaratabilir. Ancak, doğru besinleri seçmek, vücudu ve zihni c...
18 Aralık 2023
“Bitkisel kökenli demek, tamamen zararsız demek değil"
Tedavi için özellikle son dönemde tercih edilen ve e-ticaretten de satışı yapılan bitkisel ürünlere dikkati çeken İzmir Eczacı Odası Başkanı Tuncay Sayılkan, vatandaşları...
18 Aralık 2023
RSS