Yaşam

Sırt ağrılarından kurtulmak için yan veya sırt üstü yatacaksınız
Sırt ağrılarından kurtulmak için yan veya sırt üstü yatacaksınız
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.       Omurga sağlığını etkileyen pek çok faktör vardır. Bu faktörlerden biri de uyku pozisyonlarıdır. Yanlış uyku pozisyonları vücutta ağrılara neden olabileceği için kişinin hayat kalitesini olumsuz yö...
20 Mayıs 2024