Sarı Kantaron  ve Çayı (8)

Sarı kantaron;

• Hafif ve orta dereceli depresyonun semptomlarını plasebodan daha fazla azaltmaktadır.
• Reçeteli antidepresanlar ile benzer bir oranda semptomları azaltmaktadır.
• Reçeteli antidepresanlardan daha az yan etki göstermektedir.
• Antidepresanların ortak bir yan etkisi olan cinsel isteksizlik oluşturmamaktadır.
• Bununla birlikte, şiddetli depresyon üzerindeki etkileri konusunda araştırmalar yeterli değildir.

Sarı kantaron ile antidepresan ilaçların etkilerini karşılaştıran 27 farklı çalışmada da, hafif ve orta dereceli depresyona karşı benzer etkileri gözlenmiştir.

• Milattan önce şifaları sebebiyle manevi anlamlar yüklenen sarı kantaron, eski Yunanlılar ve Romalıların dini bir ikonu olarak kullanılmıştır.
• Hıristiyanlık tarihinde ve çeşitli dini öğretilerde kötü ruhları kovduğuna inanılmıştır.
• Dünyada en çok satılan bitkisel ürünlerden biridir. Reçetesiz satılabilen bitkisel bir takviyedir.
• Sarı kantaron çiçekleri ve yaprakları çay dışında sıvı özleri, haplar ve yağ yapmak için kullanılır.
• Bitkinin kökleri, çiçekleri ve tomurcukları kurutulabilir, kapsüller ve çay haline getirilebilir, yağlar ve sıvı ekstraktlarda kullanılmak üzere preslenebilir.
• Yağ formu, günümüzde masaj ve spa salonlarında yaygın olarak kullanılmaktadır. Masaj seanslarında rahatlatıcı ve terapötik etkisi vardır.
• Banyo suyuna da eklenebilen sarı kantaron çayı, kasları gevşeterek vücudu rahatlatır.