Celal Doğan Tesisleri'nde sabah saatlerinde düz koşu ve açma germe egzersizleri ile başlayan antrenman 13 kilometrelik koşuyla devam etti. 3 gruba ayrılan futbolcular yaklaşık 1 saat boyunca belli periyotlarla 13 kilometre koştu.
Koşu boyunca zor anlar yaşayan futbolculara teknik direktör Bülent Uygun ve yardımcıları moral vererek destek oldu.Koşunun sonunda futbolcular sahada uzun süre açma germe egzersizleri yaparak koşunun yorgunluğunu atmaya çalıştı. Kırmızı-siyahlı ekip akşam saatlerinde yapacağı ikinci antrenmanla çalışmalarını tamamlayacak.İHA
Koşu boyunca zor anlar yaşayan futbolculara teknik direktör Bülent Uygun ve yardımcıları moral vererek destek oldu.Koşunun sonunda futbolcular sahada uzun süre açma germe egzersizleri yaparak koşunun yorgunluğunu atmaya çalıştı. Kırmızı-siyahlı ekip akşam saatlerinde yapacağı ikinci antrenmanla çalışmalarını tamamlayacak.İHA
RSS