Yaşam
Ellerinizi gözünüze, yüzünüze sürmeyin!
Güneşin zararlı ışınlarından (UVA-UVB) en fazla etkilenen organlarımızdan biri şüphesiz gözlerimiz. Ancak gözlerimizi tehdit eden etkenler özelllikle yaz aylarında sadece güneş ışınlarıyla sınırlı kalmıyor.
20 Temmuz 2023
Çok uzun süren ağır egzersizlerden kaçının
Yaz aylarının gelmesi ile birlikte sıcaklığın artması, kişilerin açık havada ve tatil bölgelerinde daha fazla vakit geçirmeye başlaması sıcak çarpması gibi bazı tehlikele...
20 Temmuz 2023
Sıcak havada, fazla yemek ve stres gibi ek yüklerden uzak durun
Aşırı sıcakların yol açabileceği birçok risk olduğunu belirten uzmanlar, bu tehlikelerin farkında olmanın can ve mal güvenliği açışından önemli olduğuna dikkat çekiyor.
19 Temmuz 2023
Etiket okuma alışkanlığıyla sağlıklı beslenmek için uygun ürünler seçebilirsiniz
Türkiye genelinde hane halklarının tüketim amaçlı yaptığı harcamalar içinde en yüksek pay yüzde 22,8 ile gıda ve içecekte. Gıda ve içeceğe ayrılan bütçede her ay artmaya...
16 Temmuz 2023
Yaz aylarında da mevsimsel depresyon yaşanıyor
1980’lerden bu yana gözlemlenen küresel ısınma her geçen gün artarak hayatımızı etkilemeye devam ediyor. Hatta öyle ki geçtiğimiz hafta 6 Temmuz, kayıtlara geçen en sıcak...
14 Temmuz 2023
RSS