Yaşam

7 saatten az uyuyanlarda enfeksiyon riski üç kat artıyor
7 saatten az uyuyanlarda enfeksiyon riski üç kat artıyor
Psikiyatri ve Uyku Bozukları Uzmanı Prof. Dr. Fuat Özgen, 7 saatten az uyuyanlarda bakteriyel ve viral enfeksiyonların 3 kat daha sık geliştiğini belirtti. Özgen, uykunun bir aydan daha uzun süredir günlük işlevleri engeller durumda olduğunda mutlaka yardım aranması gerektiğini vurguladı.
08 Şubat 2021