Yaşam

Uykusuz gecede adrenalin-kortizol seviyesi artıyor
Uykusuz gecede adrenalin-kortizol seviyesi artıyor
Bitkin hâldesin ama yine de zihnini susturup uykuya dalamıyorsun. İşte uzun bir gece boyunca bedeninde neler olup bittiğini Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bahadır Baykal anlattı. Uyku doğal dinlenme biçimidir. Aslında tüm canlılar günlük işlevlerini gerçekleştirebilmek için...
27 Nisan 2025